Petite présentation ?

Le Trail : à vous les grands espaces !

À l’origine, il s’agit d’un mot anglais qui signifie piste, chemin. Et nos amis British désignant la course à pied sur chemin sous le terme de « running trail », nous autres francophones avons pris le parti de raccourcir un peu la chose et de supprimer le mot « running ». Notons au passage qu’il y a dans notre cher pays autant de manières de prononcer ce mot qu’il y a de régions, voire de départements… Mais pour les puristes, ça se prononce « trɛjl« . Facile, non ?

Donc, en résumé, c’est de la course sur chemin évoluant en terrain naturel (pas d’asphalte, ah non, pas de ça chez nous !), et d’une distance supérieure à 20 km parce que sinon ça s’appelle « course nature » (donc c’est pour les Mickeys, en gros). Et qu’au-delà d’une certaine distance et d’un certain dénivelé positif cumulé, on parle d’Ultra-Trail (et là, franchement, ça rigole plus du tout du tout du tout). Voilà, tout est dit.

» Vous êtes avides d’en savoir plus ?

Infos & conseils pour s’y mettre…
Préparation, équipement, alimentation, hygiène de vie, récupération, séances…
Pour le débutant comme pour le pratiquant régulier.

En partenariat avec la commune de LA BOURBOULE et de MONTAGNA TRAIL, AUVERGN’ATTITUDE a récemment proposé et balisé 4 parcours permanents sur le territoire de la commune dans le massif du Sancy, autour du plateau de Charlannes.

Les fiches pratiques de chaque parcours sont disponibles sur le site de Montagna Trail.

Jean-Michel vous propose…

Ville de La Bourboule
+ TRAILE, TRAILLE ou TRÆÏLL ???

À l’origine, il s’agit d’un mot anglais qui signifie piste, chemin. Et nos amis British désignant la course à pied sur chemin sous le terme de « running trail », nous autres francophones avons pris le parti de raccourcir un peu la chose et de supprimer le mot « running ». Notons au passage qu’il y a dans notre cher pays autant de manières de prononcer ce mot qu’il y a de régions, voire de départements… Mais pour les puristes, ça se prononce « trɛjl« . Facile, non ?

Donc, en résumé, c’est de la course sur chemin évoluant en terrain naturel (pas d’asphalte, ah non, pas de ça chez nous !), et d’une distance supérieure à 20 km parce que sinon ça s’appelle « course nature » (donc c’est pour les Mickeys, en gros). Et qu’au-delà d’une certaine distance et d’un certain dénivelé positif cumulé, on parle d’Ultra-Trail (et là, franchement, ça rigole plus du tout du tout du tout). Voilà, tout est dit.

» Vous êtes avides d’en savoir plus ?

+ ÇA VOUS TITILLE ?…

Infos & conseils pour s’y mettre…
Préparation, équipement, alimentation, hygiène de vie, récupération, séances…
Pour le débutant comme pour le pratiquant régulier.

+ PARCOURS À LA BOURBOULE

En partenariat avec la commune de LA BOURBOULE et de MONTAGNA TRAIL, AUVERGN’ATTITUDE a récemment proposé et balisé 4 parcours permanents sur le territoire de la commune dans le massif du Sancy, autour du plateau de Charlannes.

Les fiches pratiques de chaque parcours sont disponibles sur le site de Montagna Trail.

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Jean-Michel vous propose…

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Les circuits de La Bourboule

Circuit trail La Bourboule n°1
Antoine AMIOT

Antoine AMIOT

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BPJEPS sports pour tous
Entraineur Fédéral courses hors stade niveau 2
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Jean-Michel Bernardon, accompagnateur Auvergn'Attitude

Jean-Michel BERNARDON

Accompagnateur en Montagne et Géologue

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